La calistenia, una forma de entrenamiento físico que utiliza el peso corporal como resistencia, se ha convertido en una tendencia creciente en el mundo del fitness. Este curso está diseñado para introducirte en el fascinante mundo de la calistenia, proporcionándote las herramientas y conocimientos necesarios para alcanzar tu máximo potencial físico y el de quienes quieras entrenar con esta metodología única.