Descripción de la formación:
La calistenia es una disciplina de entrenamiento físico que utiliza el peso corporal como resistencia, convirtiéndola en una opción accesible, efectiva y en auge en el mundo del fitness. En este curso, te adentrarás en los fundamentos de la calistenia, aprendiendo las técnicas y principios clave para desarrollar fuerza, flexibilidad y control corporal.
¿Qué aprenderás?
✅ Ejercicios básicos y avanzados de calistenia.
✅ Cómo adaptar los entrenamientos a diferentes niveles.
✅ Técnicas para maximizar tu fuerza y resistencia utilizando solo tu peso corporal.
Este curso está diseñado tanto para principiantes como para entrenadores que buscan expandir sus conocimientos y mejorar su rendimiento, brindándote las herramientas para llevar tu entrenamiento (y el de tus clientes) al siguiente nivel. ¡Únete y descubre el potencial de tu cuerpo!
requisitos:
- Ciclo básico aprobado
- Contar con computadora o similar para el estudio de los contenidos virtuales.
perfil de egreso:
INSTRUCTOR/A EN CALISTENIA
Inversión y beneficios:
Costo del instructora completo: $15.600
Descuento por
tiempo limitado
20% OFF
Abonando por transferencia
CALENDARIO:
Inicio del campus virtual:
27 de julio
Encuentros presenciales:
1.º encuentro: 8 de agosto
2.º encuentro: 12 de setiembre
3.º encuentro: 10 de octubre
4.º encuentro: 14 de noviembre
horarios:
Encuentros presenciales:
Sábados de 9:00 a 13:00
Frecuencia:
1 sábado al mes
MODALIDAD:
Curso semipresencial:
- 4 meses de formación teórica online a través del Campus Virtual (julio a noviembre)
- 4 encuentros presenciales prácticos
Sede de los encuentros presenciales:
Open Park · Máximo Tajes 6514, esquina Cooper. (Carrasco).
programa y reglamento
Completando el siguiente formulario, podrás acceder a la descarga del programa completo y del reglamento de la formación.
