Descripción de la formación:
¿Quieres dominar el entrenamiento de fuerza y convertirte en un especialista en musculación? En este Diplomado aprenderás a ejecutar, adaptar, enseñar y corregir ejercicios de forma precisa. Además, profundizarás en biomecánica, anatomía, fisiología y prescripción del ejercicio, con un enfoque práctico y basado en la evidencia.
También dominarás la Triple P (Periodización, Programación y Planificación del entrenamiento de la fuerza) para diseñar planes efectivos a corto, mediano y largo plazo. En solo 4 meses, desarrollarás las habilidades necesarias para optimizar el rendimiento y la seguridad en el entrenamiento de fuerza.
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requisitos:
- Ciclo básico aprobado
- Contar con computadora o similar las el estudio de los contenidos virtuales.
perfil de egreso:
INSTRUCTOR/A EN MUSCULACIÓN
Inversión y beneficios:
Costo del instructora completo: $24.800
Descuento por
tiempo limitado
30% OFF
Abonando por transferencia
20% OFF
Abonando por Mercado Pago
CALENDARIO:
Inicio del campus virtual:
27 de julio
Encuentros presenciales:
1.º encuentro: 2 de agosto
2.º encuentro: 6 de setiembre
3.º encuentro: 4 de octubre
4.º encuentro: 8 de noviembre
horarios:
Encuentros presenciales:
Domingos de 14:00 a 18:00
Frecuencia:
1 domingo al mes
MODALIDAD:
Curso semipresencial:
- 4 meses de formación teórica online a través del Campus Virtual (julio a noviembre)
- 4 encuentros presenciales prácticos
Sede de los encuentros presenciales:
Club Urunday Universitario • Av. Joaquín Suarez 3093 (Prado, Montevideo).
programa y reglamento
Completando el siguiente formulario, podrás acceder a la descarga del programa completo y del reglamento de la formación.
